BIO BELLA – Aromaterapia Orgánica

Nuestro cuerpo y mente tiene un ritmo natural de acción y descanso.

El símbolo del  yin y yang esta en armonía perfecta,  sosteniendo en su interior la semilla de su lado opuesto, representa muy bien la relación entre acción y descanso.

Durante el día, el tiempo de nuestras acciones y los deberes diarios nos demandan presencia completa.

Para mantener una vida sana, tener energía y un humor equilibrado, es esencial dormir bien y las horas suficientes. La necesidad para la cantidad de horas de descanso es sumamente particular para cada persona, dependiendo de sus hábitos y edad se recomienda entre 4 y 8 horas.

He leído que las horas antes de la media noche se pueden aprovechar más para el descanso verdadero, que las después de la media noche.

Igual pienso que depende de otras circunstancias, tal como el estado del colchón, de nuestra habitación, si hay aparatos electrónicos en nuestra habitación, el color que elegimos para las paredes y ropa de cama.

Los colores que inducen el sueno son los colores frescos como los azules y los verdes, el rojo es un color que no pertenece en un área donde se quiere descansar, es un color muy caliente que no induce al sueño.

Supuestamente los aparatos electrónicos son contra-pruducentes en este caso porque emiten ondas que pueden causar un desequilibrio en nuestro sueño, aún apagado el aparato.

Algo bien obvio, que causa trastornos en el descanso o más bien que nos ayuda a dormir bien profundo  es lo que comemos, vemos, oímos y leemos antes de dormir.

No es gran ciencia, solamente se trata de tomar con-ciencia de este factor y revisar y preguntarse;

“QUÉ HAGO ANTES DE DORMIR”?

Como pesado o liviano? Veo películas de acción e de terror o más bien algo que me relaja? Escucho o leo noticias en la noche que me dejan preocupado o más bien me alimento con poesía, un libro inspirador?  Estoy aún dándole vuelta a los temas del día, o ya me desconecté?

Los espejos cerca de la cama igual pueden causar que se sienta una inquietud.

Hay varias técnicas que uno puede hacer antes de descansar en la noche. Meditar  y reflexionar, agradecer por los sucesos del día, por lo que se ha logrado, lo mas mínimo merece ser valorado. El agradecimiento es una herramienta muy poderosa que nos acerca a la abundancia que deseamos en nuestras vidas, además nos trae mucha paz.

La aromaterapia es otro aliado para entrar en paz con nosotros mismos y conseguir un sueño reparador.

Aceites esenciales como la lavanda, la naranja, la melisa y otros nos ayudan en este camino de encontrar el equilibrio entre  las horas despiertas y la horas de descanso.

Los aceites esenciales se pueden usar de forma directa, rociado en la ropa de cama o más bien por medio de un difusor con unas gotas en agua.

La voluntad mueve montanas, no es cierto?

Sin la fuerza de la voluntad nos hace difícil iniciar cualquier tarea.

La voluntad el vigor y confianza, es la fuente de lidiar con los retos de la vida.

La voluntad en desequilibrio, se manifiesta en un sentimiento de impotencia y apatía, con el miedo como emoción de raíz. Aplastados por las demandas de la vida, este estado depresivo se “puede describirse como “existencial”, ya que reflejan, hasta cierto punto una pérdida de la voluntad de vivir.” Gabriel Mohay libro Aromaterapia para sanar el espíritu pág. 178

En la medicina china este estado pertenece al elemento del AGUA, que está representado por el órgano LOS RINONES.

La aromaterapia cuenta con varios aceites esenciales que pueden contrarrestar estos sentimientos de desesperanza, con sus aromas benditos:

El aceite de tomillo, uno de los más poderosos para fortalecer y reforzar la voluntad y la fuerza vital.

El aceite de enebro también nos ayuda a volver a creer en nosotros mismos y vencer la duda.

El aceite de jengibre levanta el ánimo, despertando la iniciativa y dispersa la melancolía.

El estado depresivo de una persona se puede manifestar con varios elementos presentes. Por ejemplo un estado de frustración y resentimiento del elemento madera puede llegar a un estado de perdida completa de la voluntad. En este caso se combinaría bien el aceite de bergamota con el aceite de tomillo.

El elemento METAL en la medicina china tradicional representa el pulmón  como órgano, frecuentemente llamado el “cuerpo vital”.

En una falta de armonía de este elemento, vemos emociones que están ligados con las experiencias de perdida, el remordimiento, el arrepentimiento y el pesimismo.

La emoción de raíz del elemento metal es la”pena”.  Sufrimientos que no hemos podido trabajar por medio de llorar o expresado de alguna manera. Esta incapacidad de no soltar, lleva la persona a un desequilibrio que en fin puede causar una herida demasiado profunda que dure para sanar.

El aceite esencial de Ciprés está indicado para suplir un consuelo espiritual y “alienta a renunciar aquello que ya no nos satisface ni nos sirve”. Gabriel Mojay AROMATERAPIA PARA SANAR EL ESPRITU .

Los que se sientan sumergidos con una profunda sensación de pérdida y atorados, pueden encontrar en el aceite de Ciprés una salida de este estado.

El Eucalipto, otro aceite que proviene de un árbol nos abre caminos nuevos cuando no podemos seguir adelante. Al inspirar su aroma fresco nos abre las vías respiratorias, de igual manera nos eleva el espíritu, inspirando “un paso más”.

Para fortalecer además el sistema inmunológico se puede utilizar el aceite esencial de árbol de té.  Impulsa el ánimo y proporciona fuerza cuando hay debilidad.

Todos estos aceites combinan de manera rica y los puede utilizar por medio de un quemador, unas gotitas en agua encima de una candela o mezclado con aceite o crema para un masaje.

La próxima semana nos toca hablar del elemento AGUA y sus manifestaciones en nuestro estado de ánimo.

Todos los jueves estaré compartiendo un poco sobre la aromaterapia en este espacio.

Para el tema de la aromaterapia en base de la medicina china y sus elementos, estamos consultando el libro “Aromaterapia para sanar el Espíritu” del famoso  autor en el campo GABRIEL MOJAY.

Es mi libro preferido del tema, se lo puedo recomendar.

Acá estamos haciendo  un resumen corto de algunos aceites esenciales que nos puede ayudar en el caso de una “DEPRESION DE NATURALEZA TIERRA”.

De que se trata el elemento tierra en la medicina china?

La estación: verano tardío

Hora: media tarde

Los órganos corporales son: El estomago y el bazo-páncreas

Espíritu: Intelecto

Emoción de raíz: Reflexión

Expresión elevada: Empatía

El desequilibrio en este elemento se presenta en una desarmonía en el intelecto.

Cuando se están forzando los procesos del pensamiento y la energía del bazo-páncreas esta  deficiente.

Los síntomas son, faltos de claridad mental y calma, fatiga, preocupación y confusión.

La emoción de raíz en el elemento tierra es la Reflexión y COMPASION .

En un desequilibrio de este elemento las personas pueden caer en obsesión con el servicio a los demás y olvidarse de ellos mismos. Descuidando sus propias necesidades. El estado de la depresión de naturaleza tierra se basa en la negación del yo, y una inseguridad de uno mismo. Una idea “NO IMPORTO”, así no merezco nutrirme.

Los aceites esenciales que puede ayudar en este caso, son “aromas dulces”, como el aceite de Vetiver que nutre el espíritu.

Es una raíz que nos brinda un aceite esencial de aroma tierra, muy resinoso, que nos conecta con la madre tierra. Es un aceite que nos ayuda a volver a sentir la nutrición que merecemos, tomar consciencia y hacer los cambios necesarios. Como dormir mas, alimentarnos mejor y mas frecuente para volver al valorar nuestra dimensión física, mental y espiritual.

Otro aceite esencial para refrescar el elemento tierra es el de limón. Libera la congestión mental,  causa de preocupación obsesionada y ayuda a restablecer una sensación de tranquilidad de ánimo ligero.

El aceite de limón es excelente para aclarar la mente, liberando la congestión de los pensamientos negativos.

Yo uso el aceite de limón en conjunto con menta y romero, cuando tengo que hacer un trabajo que requiere  mucha concentración.

En un quemador de aceites esenciales, pongo en la tacita de agua un par de gotas de cada aceite esencial mencionado . Esta mezcla me ayuda a trabajar con una concentración impresionante, perdiendo la moción de tiempo y lugar por completo, hasta termino.

Así que bueno, pruébenlo en sus oficinas o mejor en los hijos que se dejan llevar por una mosca que pasa y nunca terminan sus tareas.

Todos los jueves estaré compartiendo un poco sobre la aromaterapia en este espacio.

Para el tema de la aromaterapia en base de la medicina china y sus elementos, estamos consultando el libro “Aromaterapia para sanar el Espíritu” del famoso  autor en el campo GABRIEL MOJAY.

Es mi libro preferido del tema, se lo puedo recomendar.

Acá estamos haciendo  un resumen corto de algunos aceites esenciales que nos puede ayudar en el caso de una “DEPRESION DE NATURALEZA TIERRA”.

De que se trata el elemento tierra en la medicina china?

La estación: verano tardío

Hora: media tarde

Los órganos corporales son: El estomago y el bazo-páncreas

Espíritu: Intelecto

Emoción de raíz: Reflexión

Expresión elevada: Empatía

El desequilibrio en este elemento se presenta en una desarmonía en el intelecto.

Cuando se están forzando los procesos del pensamiento y la energía del bazo-páncreas esta  deficiente.

Los síntomas son, faltos de claridad mental y calma, fatiga, preocupación y confusión.

La emoción de raíz en el elemento tierra es la Reflexión y COMPASION .

En un desequilibrio de este elemento las personas pueden caer en obsesión con el servicio a los demás y olvidarse de ellos mismos. Descuidando sus propias necesidades. El estado de la depresión de naturaleza tierra se basa en la negación del yo, y una inseguridad de uno mismo. Una idea “NO IMPORTO”, así no merezco nutrirme.

Los aceites esenciales que puede ayudar en este caso, son “aromas dulces”, como el aceite de Vetiver que nutre el espíritu.

Es una raíz que nos brinda un aceite esencial de aroma tierra, muy resinoso, que nos conecta con la madre tierra. Es un aceite que nos ayuda a volver a sentir la nutrición que merecemos, tomar consciencia y hacer los cambios necesarios. Como dormir mas, alimentarnos mejor y mas frecuente para volver al valorar nuestra dimensión física, mental y espiritual.

Otro aceite esencial para refrescar el elemento tierra es el de limón. Libera la congestión mental,  causa de preocupación obsesionada y ayuda a restablecer una sensación de tranquilidad de ánimo ligero.

El aceite de limón es excelente para aclarar la mente, liberando la congestión de los pensamientos negativos.

Yo uso el aceite de limón en conjunto con menta y romero, cuando tengo que hacer un trabajo que requiere  mucha concentración.

En un quemador de aceites esenciales, pongo en la tacita de agua un par de gotas de cada aceite esencial mencionado . Esta mezcla me ayuda a trabajar con una concentración impresionante, perdiendo la moción de tiempo y lugar por completo, hasta termino.

Así que bueno, pruébenlo en sus oficinas o mejor en los hijos que se dejan llevar por una mosca que pasa y nunca terminan sus tareas.

La semana pasada comencé a hablar de la DEPRESION  basada en la teoría de los 5 elementos, de la medicina china y su tratamiento aroma terapéutico con aceites esenciales.

Este día se trato de la depresión  de la naturaleza  MADERA, que se manifiesta por medio del desaliento de tipo perdida de esperanza, negatividad y frustración extrema.

Hoy seguimos con esta teoría bien interesante, conociendo la depresión de la naturaleza FUEGO.

No pensamos que la depresión se puede diferenciar , depresión es depresión, punto.

La realidad es otra.

Dependiendo de nuestra personalidad; como vemos el mundo, como interactuamos con las personas, las creencias que cultivamos sobre nosotros mismos y los demás, todo influye en la manera como se ASIENTA la depresión en nosotros.

En el caso de la naturaleza FUEGO, que se relaciona con el corazón, el desequilibrio entre la alegría y el amor.

El amor inspirado  por otros se ve afectado, existe una desilusión de las relaciones sentimentales.

Las personas  se pueden volver frías, apáticas, agitadas e hipersensibles. “ Con frecuencia hay una falta de interés y entusiasmo y una incapacidad para sentirse inspirado” (Gabriel Mojay  Aromaterapia para sanar el espíritu).

Aceites esenciales que nos pueden ayudar para volver a encontrar el centro, confía, aprender y salir adelante:

  • Aceite esencial de Jazmín  (Jasminum oficinales)

Acción energética sobre el corazón, capacidad tonificante y relajante con efecto “consolador” sobre las emociones. Asociación con la luna y la creatividad femenina, vuelve a encender una el sentimiento de sentirse vivo.

  • Aceite esencial de Ylang Ylang (Cananga odorata)

    dibujo ylang ylang

    Capacidad del despertar sensual y de la diversión. Alivia el aburrimiento  y anima.

    • Aceite esencial de Rosa ( Rosa damascena)

    dibujo rosa

    Capacidad de volver a sentir seguridad emocional. Ideal para individuos muy sensibles, románticos e idealistas que se lastiman fácilmente esperando mucho de la vida y los demás. Vuelve a contactar la alegría que se encuentra en nuestro interior.

    BIO BELLA ofrece un producto que ha ayudado a varias personas volver a encontrar su equilibrio emocional  de tipo fuego.

    Es un producto que atrae solamente a las personas que lo ocupan para alentar estas partes de su ser.

    Es el spray AFRODITE:

    Bio Bella Afrodite

    Elaborado con aceites esenciales orgánicos de Rosa, Ylang Ylang y Limón. Originalmente fue diseñado para alentar el amor y la relación sensual de pareja.

    Capacidad para abrir el corazón y de entrega, sensualidad, confianza y claridad mental.

    Hay clientas que nos han contado que el producto rociado en las sabanas, en la ropa y en el cuerpo les ha proporcionado un renacimiento de su sensualidad.  Cuando hay un ceder en el deseo de disfrutar en pareja después de haber tenido bebes.

    La proxima semana hablamos de la Depresion de la naturaleza TIERRA.

    Cada época del año tiene su aroma particular que lo destingue, no es así?

    Dependiendo de nuestras culturas, en cada época del año nos acostumbramos a usar especias y comidas particulares. Decoramos con diferentes elementos nuestras casas.

    En navidad, mi casa en Alemania se llenaba de aromas de ciprés, cítricos, manzanas, especias y galletas recién horneadas.

    Frutas como las mandarinas y las naranjas  con su color vibrante naranja, con sus aromas tan frescos y dulces a la ves, traídas de sur de Europa.

    Una costumbre  nuestra era de decorar las naranjas con clavo de olor y guindarlas con lazos de color rojo o dorado en las casas. Este aroma permeaba por mucho tiempo en la naranja y por toda la casa, además los diseños de cada naranja se mostraba muy bella.

    No hay nada más reconfortante que el aroma a galletas recién horneadas. Para estas galletas  navideñas se usan especias  como la canela, el anís, el clavo de olor, el cardamomo, el jengibre entre otras.

    Hay panes especiales navideños que combinan todas estas especias y más, para crear delicias muy especificas para esta época.

    Igual  para las bebidas de la época se usan algunas de las mismas especias, en particular la canela.  Muy ricas, especialmente cuando hace mucho frio y está nevando, estas bebidas nos calientan por dentro.

    

    Les deseo una feliz navidad, espero que disfruten estos días ricas en aromas. La fiesta de compartir el amor.

    Muchas bendiciones aromáticas

    Monika Bingen-Hara

    Segunda entrega de los Ingredientes fundamentales para elaborar productos aromaticos utilizados en aceites esenciales y aromaterapia

     
     
    Canela

    Canela

    HOJA DE CANELA (Cinnamomum Zeylanicum)

    Beneficios: Propiedades afrodisiacas y estimulantes

    Influencias mágicas: energía física, conocimiento vidente, prosperidad

     
     
     
     
     
     

    EUCALIPTO (globulus de eucalipto)

    Eucalipto

    Eucalipto

    Beneficios: estimulante antiséptico, aumenta la concentración, el

    equilibrio, la lentitud, sobrecarga emocional, estimula el entusiasmo intelectual, reviviendo los calambres, la apertura de nuevos caminos, limpieza de sangre.

    Influencias mágicas: la salud, purificación y recuperación.

     
     
     

    VETIVER (Zizanoides deVetiveria)

    Vetiver

    Vetiver

    Beneficios: de puesta a tierra, la regeneración, el fortalecimiento, afrodisíaco, nerviosismo extremo, estrés, desconexión, anorexia, depresión posparto, los saldos de las hormonas en la mujer, envejecimiento de la piel.

    Influencias mágicas:
    la protección, el dinero.

     
     
     
     
     

    ALBAHACA DULCE (Ocimum basilicum)

    Albahaca dulce

    Albahaca dulce

    Beneficios: antidepresivo, melancolía, miedo, tristeza, nervios débiles, refresca la mente y el espíritu, la concentración, reconvalence…

    Influencias mágicas:
    la mente consciente, la felicidad, la paz, el dinero.

     
     
     
     
     

    ÁRBOL DE TÉ (Melaleuca alternifolia)

    Árbol de Té

    Árbol de Té

    Beneficios: refuerza los inmunizados sistema, antibiótico, antiséptico, antiviral, placenteros, estimulantes.

    Influencias Magicas: Relajación.

     
     
     
     
     
     
     

    Para ver el resto de ingredientes que se pueden utilizar en aromaterapia y aceites esenciales, accede aquí:

    Los ingredientes más utilizados en aromaterapia

    Biobella Organicos consta con gran variedad de aceites esenciales certificado orgánico y otros ingredientes de la más fina calidad para el desarrollo de nuestros excelentes productos

    ROMERO (Rosemarinus Officinalis)

    Beneficios: Aumento de memoria, estimulación del sistema nervioso central, claridad mental y conocimiento, eficaz, tónico de nervio, antiséptico, apatía, piel aceitosa, piel dañada.

    Influencias mágicas: longevidad, mente consciente, memoria, amor.

    MENTA (Mentha Piperita)

    Beneficios: cabeza lúcida, refresca el espíritu, concentración, estimula el sistema linfatico, limpiador, purificador, desintoxicante, acné, antiséptico, reducen la hinchazón.

    Influencias mágicas: mente consciente, purificación.

    LIMÓN HIERBA (Cymbopogon Citratus)

    Beneficios: pensamientos frescos y claros, antisépticos, proceso de ideas lógicas, tónico de piel, estimula el drenaje de linfático, reduce la hinchases, limpiador, tónico, astringente, la concentración la retención inestable, fototóxico.

    Influencias mágicas: conocimiento vidente, purificación.

    NARANJA DULCE (Sinensis Cítricos)

    Beneficios: calmante para seca, afecciones de la piel expuestas, irritacion o acné, estimulante para la circulación, relajante, estimulante, equilibrador, sensual, calentamiento, tristeza, ansiedad, nerviosismo, desinfectante, foto tóxico.

    Influencias mágicas: purificación, alegría, energía física, energía mágica.

    POMELO ROSA (Paradisi Citrico)

    Beneficios: antidepresivo astringente, antiséptico, antibacteriano, limpieza de sangre, desinfectante, desintoxicación, estimulante, estimulantes del estrés, fatiga nerviosa, la celulitis, músculos débiles, proporciona nuevos bríos para la vida, ligereza y bienestar, foto tóxico.

    Influencias Magica: alegría

    ¿Cuáles son los cosméticos más utilizados? Realiza la encuesta y ayudanos a salir de dudas.

    Si utilizas otros productos puedes agregarlos en comentarios y de esta forma los podremos añadir en próximas encuestas. Gracias por tu votación
    Etiquetas: ,

    Introduce tu email para susbrirte a nuestro boletín y recibir las últimas novedades sobre aromaterapia y productos orgánicos

    Únete a otros 11 suscriptores
    May 2024
    L M X J V S D
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  

    Siguenos en Facebook

    Bio Bella

    Flickr Photos